El pinzamiento subacromial es una de las patolog铆as m谩s comunes en hombro de usuarios de gimnasio pero...¿por qu茅⁉️⁉️
El espacio subacromial es aquel que se encuentra entre el arco coracoacromial y la cabeza humeral y este se reduce conforme aumentan los grados de abducci贸n como en unas elevaciones laterales 馃毇馃毇馃毇馃槻馃槻馃槻 y si ya le sumamos la rotaci贸n interna seg煤n Graichen, H et. al. (1998) 馃摎✒ como en un remo al ment贸n... ⚠⚠⚠馃槩馃槩馃槩
En el an谩lisis que hacen Werner et. al. (2006) 馃摎✒ vemos como los rangos m谩s saludables para no aumentar en exceso la presi贸n subacromial son los menores de 90 grados!
Y m谩s a煤n realizando los movimientos en rotaci贸n externa! 馃敐馃憦
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