Desayunar más tarde y cenar antes (1.5 horas en cada caso) puede aumentar la pérdida de grasa en dietas libres (mayor ventana de ayuno nocturno)
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180830084826.htm
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Sobre Pedro
Soy un apasionado del mundo del futbol,mi equipo es el Atletico de madrid y me encanta estar y/o pasear con mi mujer y mi hijo en mis ratos libres.
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