Carne y lácteos asociados con beneficio cardiovascular y longevidad.
https://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2018/08/22/14/15/tues-515am-pure-esc-2018
Recuerda que la comida real es buena, y eso incluye carne, huevos y lácteos con toda su grasa :)
Gimnasio starfit adeje
Cursos
Sobre Pedro
Soy un apasionado del mundo del futbol,mi equipo es el Atletico de madrid y me encanta estar y/o pasear con mi mujer y mi hijo en mis ratos libres.
Entrada Destacada
AGUJETAS EN EL ENTRENAMIENTO
Ha menudo hay mucha gente que me hace siempre las mismas preguntas. Tengo muchas agujetas eso es que entrenado bien? Llevo 3 dias ...
-
Estas en el gimnasio haciendo prensa de piernas y ves a un compañero más avanzado haciendo sentadillas con una gran cantidad de peso. En... -
Estamos acostumbrados a escuchar los aspectos positivos de esta máquina a la hora del ejercicio cardiovascular (Ojo, los tiene, sobre ... -
Hola y bienvenid@s a un nuevo articulo en powerstrengthtraining, hoy le taigo el segundo articulo sobre dominadas. -
💪ELEVACIONES LATERALES📊 El pinzamiento subacromial es una de las patologías más comunes en hombro de usuarios de gimnasio pero...... -
✅Un ejemplo de trabajo de abdomen para deportes de oposición (lucha leonesa, lucha libre, lucha canaria, Back hold, gouren, judo pie... -
¡ TONIFICAR NO EXISTE ! ENTRENAR FUERZA O HIPERTROFIA,SOLO HARA QUE MEJORES TU COMPOSICION CORPORAL -
El uso o no del Kinesiotaping, es una de esas luchas en el ámbito de la fisioterapia que parece no tener fin.
0 comentarios:
Publicar un comentario