¡ TONIFICAR NO EXISTE !
ENTRENAR FUERZA O HIPERTROFIA,SOLO HARA QUE MEJORES TU COMPOSICION CORPORAL
.PARA ALCANZAR ESTOS FISICOS (fotos de abajo) ES NECESARIO: GENETICA,QUIMICA,EEAAS,MUCHOS AÑOS DE ENTRENAMIENTO,NUTRICION ESPECIFICA PERO SOBRE TODO QUIMICA MUCHA QUIMICA .
Cuantas veces habéis oído:
Yo lo que quiero es tonificar, no me quiero poner muy musculado/a
TONIFICAR NO EXISTE⛔️, ES UN MITO O IMAGINACIÓN IGUAL QUE LOS UNICORNIOS, JODER.
TONIFICAR NO EXISTE⛔️, ES UN MITO O IMAGINACIÓN IGUAL QUE LOS UNICORNIOS, JODER.
Lo que si puede hacerse es ganar masa muscular y perder grasa, en mayor o menor medida, hasta conseguir el físico que tú quieras💪🏼 .
Gimnasio starfit adeje
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